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Coaching & Yoga.

 

Wieder ganz bei dir selbst ankommen. In deinem Körper und in deinem Geist. Ausgeglichenheit. Balance. Lebensfreude. Eins sein.

Vielleicht ist heute der Tag, an dem du zurück ans Steuer deines Lebens trittst.

 

Mit meinem Coaching begleite ich dich auf deinem Weg zu deinem freemind.

Einem freien Geist. 

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Coaching für Stressmanagement
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Darum.

freemind starter

Dauer

3 Wochen

Das Starter Paket hilft dir, Klarheit zu erlangen, dich zu reflektieren und erste Lösungen zu finden. In 3 gezielten Coaching-Sitzungen identifizieren wir deine Stressfaktoren und entwickeln erste Strategien für mehr Lebensfreude und Ausgeglichenheit. Entdecke das Potenzial, das bereits in dir steckt!

freemind clarity

Dauer

6 Wochen

freemind clarity ist der perfekte Einstieg, um nachhaltige Veränderungen zu etablieren. Über 6 Wochen hinweg bieten 6 intensive Coaching-Sitzungen die Möglichkeit, erste Blockaden und Stresstrigger gezielt zu lösen. Zusätzlich erhältst du ein kleines Workbook mit begleitenden Fragen und Übungen, individuell auf dich abgestimmt. Erfahre, wie du langfristig mehr Klarheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude in dein Leben bringst.

freemind intense

Dauer

3 Monate

Dieses Paket ist dein Deep-Dive für die intensive Arbeit an deinen Blockaden und Stresstriggern. Dieses umfassende Coachingprogramm bringt dich und dein Leben auf wirkungsvolle und nachhaltige Weise zurück in Balance. Inklusive ist ein großes, individuell auf dich abgestimmtes Workbook mit begleitenden Fragen, Übungen, Tools und Anleitungen. Außerdem profitierst du von einem SOS-Call innerhalb von 48 Stunden, um dir in dringenden Situationen sofortige Unterstützung zu bieten.

Wie?

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About Me

Ich bin Nadja.

Und mein eigener Weg war wohl mein größter Lehrer. Seit über 10 Jahren gehe ich diesen Weg nun. Losgegangen bin ich mit meiner Suche nach Sinn. Nach Tranformation, nach "Mehr", nach Heilung, Klarheit und Balance. Mein Weg hat mich oft an meine Grenzen gebracht. Mir aber gezeigt, worauf es ankommt. Wie ich wieder zurück zu mir finde und in Balance lebe. 

Meine Vision

Meine Vision ist es, dir dabei zu helfen, ein Leben in Balance zu führen und ganz bei dir selbst anzukommen. Ein tiefes Verständnis über dich selbst, deinen Körper und dein Bewusstsein zu entwickeln. Ich bin davon überzeugt, dass du das Zeug dazu hast, positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken und dein volles Potenzial zu entfalten. Mit meiner Unterstützung und neuen Ansätzen begleite ich dich auf deinem Weg.

Testimonials

Cansu Ö.

"Nadja ist ein unglaublich positiver und gelassener Mensch. Ich habe mich zu keinem Zeitpunkt der Sitzung unwohl gefühlt. Nadja konnte mir mit ein paar wenigen Tipps helfen, gewisse Situationen mit anderen Augen zu sehen. Durch sie kann ich meine Gefühle besser annehmen und mich bewusst dafür entscheiden, sie zuzulassen. Mir fällt es leichter, aus stressigen Situationen etwas positives zu ziehen, gelassener und glücklicher durchs Leben zu gehen. Ich bin sehr dankbar für ihre Hilfe."

Vanessa K.

"Zuerst habe ich gezögert und überlegt ob ich mir zutraue mich zu öffnen und mich mit meinen eigenen Gefühlen auseinander zu setzen. Es ist nicht einfach, jedoch mit Nadjas Hilfe, ihrer einfühlsamen Art, Verständnis und liebevoller Unterstützung zum Betrachten der Situation aus verschiedenen Blickwinkeln, sehr viel angenehmer. Die Energien werden umgewandelt in positives. Ich bin Nadja unheimlich dankbar für ihre tolle Arbeit."

Sven S.

"Als ein Mensch, der sich selten Zeit nimmt über seine eigenen Themen und Probleme zu reden, hat Nadja in unserem Coaching eine optimale Umgebung dafür geschaffen. Durch ihre authentische und empathische Art war direkt eine vertrauensvolle Umgebung vorhanden. Daher fiel es mir leicht mich zu öffnen und durfte dann durch ihren Input und Ideen viele Erkenntnisse gewinnen.
Ich war positiv überrascht über das Gefühl der Leichtigkeit nach unserem ersten Termin und werde mit Sicherheit auch in Zukunft mit Nadja weiter arbeiten!"

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